这篇文章木有标签 便秘吃什么最快排便 便秘应该吃:1、多用产气食品如生葱、生蒜、蜂蜜和生黄瓜、生萝卜等;2、富含粗纤维的食物;3、含油脂丰富的食物;4、补充水分。便秘主要是注意饮食,不要吃太辛辣或者香燥的食物,因为这些食物食用过多的话,会加重便秘。 ... 小洋vier 每日必看 2022-3-31 221 0